跆拳道基础

    从多个方面来详细介绍跆拳道的学习方法与相关知识，通俗易懂的语言文字，定能让你快速入门。并通过学习跆拳道的礼仪、练习跆拳道的招式，来强身健体、锻炼品行。
    1、跆拳道基本介绍。
    2、跆拳道基础教学。
    3、跆拳道基本步伐。
    4、跆拳道腿法教学。
    5、品势教学。
    6、专项素质教学。
    7、实战教学。
    8、特技教学。