小睡眠怎么检测心跳频率

小睡眠检测心跳频率的方法

　　1、如果想要在小睡眠app中对自己的心率进行检测，需要现在首页里点击下方的“+”选项，打开功能列表。

　　2、然后在功能列表里面选择“小实验室”选项，检测心跳频率的功能就在其中。

　　3、接着在你打开了小实验室之后，选择右侧的“专注”选项，就可以进行心率的检测了。

　　4、在打开检测功能后，用你的食指贴住手机的后置摄像头，等待一段时间就能够得到心跳频率的结果了!