keep怎么记录跑步公里 keep跑步里程记录教程

来源:君辉拓展
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  keep怎么记录跑步公里?跑步作为一项重要的运动项目,越来越受到人们的青睐。 在跑步中我们可以展现自己的耐力和毅力,同时也可以有效的消耗体内多余脂肪,改善身体状态。在跑步的同时,如何记录公里数是一个值得探讨的问题,因为不仅可以为后期训练制定科学的计划,还可以更好的了解自己的身体状况。而keep作为一款移动健身工具,它能够为你提供完善的高质量运动课程和健康管理等一系列功能。如何利用keep记录跑步距离呢?接下来小编就给大家详细介绍一下keep怎么记录跑步公里,感兴趣的小伙伴一起来看看吧。

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keep跑步里程记录教程

  1.打开keep,在首界面中点击左上角的头像。

  2.进入个人中心页面后点击“今日运动”选项。

  3.在快捷运动中点击“开始跑步”选项。

  4.在户外跑或跑步机中点击“开始”按钮即可记录跑步公里。

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